SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2013年7月15日月曜日

オススメのうっとりコスメ



先日、お友達のカルマヨーガスタジオの代表であるえりさんから
手作りの化粧水と美容液、せっけんをいただきました。



お家が酒蔵ということで、
お酒の成分が石けんと化粧水にも入っています。
しかも大好きなローズウォーターが化粧水には入っていて、
体中に振りまきたくなるほど、自然のバラのよい香りに包まれます。

お風呂に入った後、日焼け肌や顔につけて、
翌日のお肌のもっちり加減にびっくりでした。



美容オイルは、乾燥してパサパサな私の髪の毛につけています。
手に余ったオイルは顔になじませて使っています。
美容オイルもバラの香りがして、うっとりします。
髪の毛にもつけるのは、私にとって大正解でした!
しっとりと保ってくれます。
私はわりとクルクルした天然パーマですが、
これをつけることでよりクルクルとまとまりのある髪質になります。


いくまのせっけん大 500円
いくまの美肌水200ml 1,500円
いくまの美肌油30ml 800円


どれも安いのに、自然派で、最高です。

最近ではオーガニックブームで、
たくさんのブランドがあって、しかも高い。。
そんなことも疑問に感じます。

インドのアーユルヴェーダの製品は市民も購入できるくらい安いのです。
もちろん自然由来のものです。






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