SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2013年3月23日土曜日

1周年



先日、

ミナクマリさんのシタールとヨガのセッション&ライブ

ヨガの方は、

大丈夫だったかな〜?

皆さんのなかで

イメージがカラダに溶け込んで

いつもと違うヨガが体感できていたら

うれしいです。




私があたふたしているうちに、

ベジご飯の準備が

みんなで進めていてくれて

とっても助かりました。

みなさんありがとうございます☆





ど〜しようかな〜と、

日本に帰る前から

緊張がほどけない感じだったので

私のスタジオが1年経つことなんて

すーっかり忘れておりました。


イベントに

ステキなサプライズプレゼントが!




手作りで丁寧に作ってくれて

大大大感激でした!

chiharuさんありがとう!


という数字が

また始まるな〜という感じで

なんだかワクワクしています。

これからも

どうぞ

よろしく願いします:)














ミナクマリさんから

オリジナルブレンドティー


頂いちゃいました:)

ストロベリーショコラチャイ

というネーミングだけで私はもう心を奪われました


もちろんとっても美味しかった〜♡



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