SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2015年3月3日火曜日

身体表現「呼吸とカラダ」3/22(sun)

身体表現「呼吸とカラダ」















3/22(日)大方寿恵のアシュタンガヨガ デモンストレーション
18:30 開場
19:00start 香味喫茶ハライソ珈琲にて
1ドリンクオーダー制
パフォーマンスはハートマネー(寄付)をお願いします

呼吸を自分のものにすると、
カラダに変化が起きる
不可能が可能になる

ヨガは誰かに魅せるものではないですが
身体表現として

筋肉の動き
呼吸

感じて下さい



impossible is possible
不可能は可能である




大方寿恵プロフィール
広島市内のsuu yoga 主宰





添付したビデオはイメージです☆









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