SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2015年2月1日日曜日

KIDOキッズヨガ 英語も使った楽しい特別クラス2/24☆

前回大好評だった、
広島のうらら先生の特別クラスが2/24(火)17:30-18:30に開催!
赤ちゃんから、大人まで楽しめるKIDOキッズヨガ☆
英語を使ったライム(韻)で音遊びや、
ヨガのポーズで物語のある楽しいヨガ。
ヨガが終わった後には、やさしい気持ちになれるハートフルなクラス。

下記リンク、英語ですが、KIDOのサイトです

日時:2月24日(火曜日)17:30~18:30
料金:大人はスネハナチケットまたは1,500円。小学生以上1,000円。小学生未満500円。
定員:7名



前回のようす

「海」をテーマに大きな波や小さな波をあらわしたり、
くじらの呼吸をまねてみたり、
踊ったり、跳んだり、笑ったり、
簡単な英語も勉強できました☆
私も汗をかいて、とっても楽しめたので、リピートしたいとお願いした企画です。
おやこで笑って楽しめます♪



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