SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2015年2月1日日曜日

オススメの本:聖なる予言

アウト・オン・ア・リムにつづき

オススメの本です。

聖なる予言

場のエネルギーや自然のエネルギーや、人のエネルギー
直感や感覚を大事にすること
など、とってもおもしろかったです。


最近テレビを見なくなって、

読書にふけてます:)

そうすると、通りすがりにみるマネキンが来ている服に書いてある言葉が
「わたしへのメッセージ!?」と受け取ってみたり
かなり都合のいいように考えています

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