SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2013年8月30日金曜日

毎月第1週目はアーユルヴェーダとヨガの特別クラス


アーユルヴェーダをもっと知ってもらえたらと思い、

月1回のアーユルヴェーダのおはなしとヨガのクラスをはじめます。

岡山でもしているツキイチヨガの尾道バージョン。

初月は体質チェックです:)

毎月第一週目はお見逃しなく☆


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