SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2015年11月4日水曜日

そとにこなかむつヨガ


尾道の御調にある「そとにこなかむつヨガ」
手作りでリノベーションした自宅でほんわかな雰囲気
私の友人でもある、むつみ先生のヨガ教室です

スネハナでは週二回しかヨガレッスンがないので
もし曜日が合わないという方は
そとにこなかむつヨガにも遊びに行ってみて下さい

http://sotoniko-nakamutsu.blogspot.com

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