SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2015年10月17日土曜日

11月からゆみこ先生のヨガが始まります


11月からのヨガクラス


11月から関東から尾道に越してきたゆみこ先生のヨガクラスが始まります☆
水曜日の午前中10:30-12:00と
火曜日の19:00-20:30
1回1,500円

現在、11/3火曜日が満席です
第二週目以降の予約はゆみこ先生に直接お願いします☆

無料レンタルヨガマットが足りない可能性があるので
もし持参できる方はご協力お願いします


ゆみこちゃんは、インドでしっかりとヨガを学んでいるので
ヨガの哲学やアーサナもビギナーから中級者まで
親切にシェアしてくださりますよ!
超自然派のナチュラルで笑顔がステキ♡
そんなゆみこちゃんのブログはこちらです
http://yuktiyoga.blog.fc2.com


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