SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2014年5月12日月曜日

岡山の河川敷で青空ヨガ

今月はツキイチヨガはお休みですが、
岡山の後楽園近く、夢二郷土美術館前の河川敷で
青空ヨガをします☆
ヨガのあとは、持って来た朝ごはんを食べてもいいし、
私の大大大好きな、マーケットというお店で注文できるサンドを食べながらピクニック気分でのんび〜りしたいと思います。

集合場所:夢二郷土美術館前
参加費:ヨガ1,000円、別途朝ご飯代
時間:5/18日曜日 9:00〜10:00ヨガ 10:00〜のんびり朝ごはんタイム


☆下記マーケットのサンドの詳細☆
ツナサンド450円
トマトビーンズサンド500円
ベジタブルサンド550円
サーモンサンド600円

サンドをご注文される方は5/14水までにご連絡をお願いします☆




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