YOGANDIA☆VASTI（浣腸）でお腹をキレイに

パンチャカルマ「VASTI」

パンチャカルマを受けて、
肌がよくなったとか、
高校生みたいに若返った！
と言われるようになりました。

自分では外見的な変化は分からないけれど、
人の変化はよく見えるものですね。

パンチャカルマを受けている仲間も
体のラインが細く、
体重が減ったことに気づく。
しかも、キレイになっている気がする！絶対に！
ちなみに彼女は６キロやせたそう。
もう帰国した他の友達も５キロ減量！

私は・・・？
体重計に乗るのを楽しみにしておこう！


ちなみに今日は２日目のVastiいわゆるエネマ（浣腸）をしました。
最近、あまり響きのよくない話が多いのですが、
Vastiは薬用オイルでVatha（風のドーシャ）に係わりのある大腸をキレイに掃除するだけでなく、体にめぐる神経の目に見えない気泡をキレイにするそうです。
いかなる神経の問題は、まず大腸を整えることから考えます。

こんなにオイル入れちゃうの？
というくらいたっぷり入ります。
今日は入れてもらった瞬間からお腹が痛くなって、
トイレに駆け込みました。
本当は５分間体を休めてからの方が良いそうです。

最初は辛いけど、
その後、すごくお腹が気持ちいい！！
ほわ〜っとした気分になっています。

みなさんも、
もし機会があれば
パンチャカルマ受けてみて下さい☆