SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

★マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2012年4月6日金曜日

Let's 朝ヨガ!公園で feel so good !!






ナマステ!


朝ヨガメンバー大募集!






場所は、尾道の駅前広場、東尾道公園です。


ちなみに、東京からやってきた友達と、
+ワンコで、尾道の駅前広場で朝ヨガしました!



めーーーーーっちゃ

キモチイイ!!

太陽の光のあたたかさと、

地面から伝わる土のエネルギーのあたたかさ。

もう、最高すぎでした!

一日のはじまりに

ぜひいらして下さい。

朝の公園ヨガはおもに水曜日。

その他の曜日でも都合があえば可能なので連絡下さいませ。

1回1000円



shanti = peace

な日々を。

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