SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
毎週火曜日19:00-20:30 & 毎週水曜日10:30-12:00

★ストレスマネージメントヨガ 講師:TERU
毎週水曜日19:00-20:15

☆NEW!!
ゆったりアーサナと瞑想4/6〜
 講師:Tomomi Sugihara
毎週木曜日:19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
毎週土曜日16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい

2015年6月9日火曜日

チルアウトヨガフェスティバル 妊婦さんも参加できます


妊婦さんも参加できるクラスを紹介します☆

*26日(金)オープニングセレモニー「はじめてのマントラ&マントラニードラ」
*27日(土)はじめてのヨーガスートラ
*28日(日)映画:聖者たちの食卓
*28日(日)クロージングセレモニー「住職のおはなし&クリスタルボールの音で極上リラックス」

マントラやクリスタルボールは細胞に染み込んでくるので
お腹の赤ちゃんも一緒に楽しめると思います☆

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