春はグラウンディング＆お知らせ

先週、お隣のミシガン州アンナーバーで
春の訪れのシャワーを浴びてきました。
鳥の声が毎日、毎日、日を越えるごとにうつくしいハーモニーを奏でてくれます。
公園を歩いていると、
裸足で歩く小さな女の子を発見しました。
お母さんが女の子と手をつないで、
足元のズボンはどろだらけなんだけど、
なんだか気持ち良さそうでした。

最近、こちらでパーマカルチャーの勉強をはじめて、
先日そのコースが終わり、あっという間の14週間でした。
クラスで、「グラウンディング」について学びました。
自然のなかを裸足で歩いたり、瞑想することが
ふしぎなことに地球と自分をつなげて、
心身ともに安らぎと落ち着きを与えてくれるそうです。
ドロドロの血液も、赤血球が離れてさらさらになる映像も見ました。
興味あれば下記のリンクでチェックしてみて下さい
http://www.groundology.co.uk/scientific-research


そして、インドから帰ってきたゆみこさんのヨガは3/22から再開だそうです。
インドの空気感を持ち帰って、さらに輝きをましていることでしょう！
そろそろ外でヨガなんかもあるかもしれないので、
そのときには、自分と地球の化学変化、たとえば、
血液の中の赤血球が離れて、白血球が元気に動いているのを感じてもらえたらと思います。

４月から、土曜日16:00にあけみさんの「やさしいアシュタンガヨガ」が始まる予定です。
あけみさんは、私をとっても支えて下さった方で、
ケン・ハラクマ先生のもとで学ばれました。
楽しみにしていて下さい☆