SNEHANAM Schedule

SNEHANAM クラス情報

★Yukti Yoga
 講師:堀ゆみこ
(火)19:00-20:30 & 毎週水曜日10:30-12:00

★ストレスマネージメントヨガ 
講師:TERU
(水)19:00-20:15

☆NEW!!マタニティーヨガ&産後ヨガ 講師:堀ゆみこ
(木)10:00-11:00マタニティーヨガ 11:15-12:15産後ヨガ

ゆったりアーサナと瞑想 講師:Tomomi Sugihara
(木):19:30-20:45

★やさしいアシュタンガヨガ 講師:吉岡明美
(土)16:00-17:40

*各クラス1回1,500円 *お休みは各講師に直接聞いて下さい
予約はレッスン内容のページから各講師にご連絡ください

2013年12月18日水曜日

song









昨日私は虹を産んだ

12の色を見た

東の西の南の北の空

すべての空

色は闇から産まれる

光の中に色がない

色は消える

産まれては消える

この世は色にあふれている

光が強すぎたら何も見えない

光がなくては何も見えない

まひるのまま雨が降る

12の色がこの星にかかる

今日私は鳥になる

今日私は虹を産む

今日私は歌になる

たてによこに

でーご ゆでる てーちぎ かしわ あだん がじゅまる ガヴァ しだん せみ かめ ちょうちょ すずめ 黒ウサギ 白さぎ とんぼ かえる

夢を歌う

喜びを歌う

息を吐くと世界がまわる

大きなひとつの輪の中で

まわる

まわる




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