朝ヨガ１１月〜お休みです

10月の中頃の朝ヨガ
早朝６：３０から始まるのだけど、
この透き通った空気感や、静けさが、とてつもなく気持ちいい。
朝ヨガは、自然の中で、自然を感じれる、贅沢なひとときです。

１１月〜はインドに行くためお休みです。
また春に公園でお会いしましょう！

ヨガ後は自家製の温かいチャイで、ピクニック気分☆

朝６：３０の静けさ

このどんぐりが、ボトッと落ちてくるのが、
ヨガをしながら聞こえるのがうれしい。
トトロの気持ちがわかる！