イスラエルで学んだ JUICY

まるで

グレープフルーツの皮をむいたときの、果肉いっぱい、果汁がいまにもこぼれそうな感じ

キウイのジューシーさ

メロンのジューシーさ


イスラエルでバットシェバダンスカンパニーのGAGAというメッソッドを学んだ時

すごくおもしろい表現だなと思ったのが、

"Feel  your body so JUICY "

カラダに果汁がたっぷり含んでて、しぼり出したらでてくるような感じ

カラダのジューシーさを感じてってことなんだけど、

カラダは甘くジューシーで、とっても気持ちいい

伸びをしたときにその感覚は、私的に味わえます。


ちょっと説明が下手くそですね。。。。


とにかくJUICYってすごく
みずみずしくて、フレッシュで、　
その感覚をぜひカラダで見つけることができたら
楽しいですよ
ヨガで伸びをするときに感じて見てください。

Batsheva Dance Company での　GAGAインテンシブ　即興

私の目指すJUICYな人　椅子に座るボーズの先生　ダニエル

イスラエルに行くと野菜とフルーツのJUICYさにびっくりするはず！

こちらは記憶に残るイスラエルワイン！めーっちゃ美味しい

ワインと一緒に食べた、フォアグラ？この時はお肉はまだ食べてて、すごーーく美味しかった！

今年も行けたらいいな～

イスラエルは、私のエナジーチャージできる場所
太陽や海や、人、食べ物、すべてから
エネルギーをもらえる、
そんな不思議な国